足裏 リフレクソロジー相談室
かつては大手リフレクソロジーサロンで店長をしていました。またイギリス滞在中は某国の王室セラピストもいたしました。
何千人もの足を見てきた私が、経験を踏まえて、足や健康、美容に関するものや自宅でもリラックスできることをご紹介します。
お客様でもセラピスト、それを目指す人にも役立つ情報、発信します。
コンテンツ 目次
メルマガ 補足 足の反射ポイント解説
(3)
リフレクソロジーサロン リフレイナ
(1)
リフレクソロジーとは
(4)
リフレクソロジーの効用
(9)
トリートメント注意点
(5)
足のトラブル
(5)
代替医療
(3)
症状別
(10)
足によいグッツ
(12)
靴
(11)
体によいグッツ
(52)
頭、目にお勧め
(4)
睡眠グッツ
(6)
レーシック 近視を治す
(8)
避妊、不妊、懐妊など妊娠に関すること
(2)
リフレクソロジストさん それを目指す人
(10)
おすすめリンク集
(72)
厳選相互リンク
(63)
記事検索
ウェブ
記事
TOP
/ 睡眠グッツ
2005年10月20日
夢をコントロールする!!
その名も「夢見工房」
「見たい夢」へ近づくために♪2つのモードが快適な睡眠をデザインします。
夢見モードと快眠モードとあり、こちらでその日にあうモード選択。夢に
夢見工房は年齢・性別・験条件を統制した「睡眠ポリグラフ実験」と「心理検査」で臨床実験を行ってます♪
早く眠れる、疲れがとれる。翌朝すっきり。
悩む前にお試しあれ。
タカラ製
高さ38cm、幅25cm、奥行19cm
セット内容:本体・サポートビデオ・ACアダプター夢日記・アロマビーズ
posted by emisaiba at 00:00|
睡眠グッツ
|
|
ダニ気になる
布団、枕まできたので、掛け布団についてもご紹介します。
敷布団は干さなくていいの、ですが掛け布団はこれまた違う問題があります。
ダニです。花粉症の人も共通すると思います。
一番いいのは「
ダニを布団まで通さずに、洗濯
」ですが、
布団ごと洗濯は難しいですね。
ならば
カバーで対策
しましょう。
こちらはサイズも各種あるので、赤ちゃんからOKです。
送料は1万円超えると無料、以下ですと¥600です。
posted by emisaiba at 00:00|
睡眠グッツ
|
|
寝具
寝具は何を使っていますか?
ベットの人、いいですね。
うちは布団です。なにせ子供がまだ小さいから、布団のほうが寝相悪い子供たちのことを何かと心配しなくていいからです。
でも、布団干すのって大変です。
この布団は干さなくていいんです
しかも腰痛にもいいの。そう、有名な「
むあつふとん
」(昔、王選手がコマーシャルしてた)
主人が先に買い、出張のときお借りしたら
寝心地のよい
こと。
私も買ってしまいました。
買ってから気づいたいいこと。
布団部分を入れ替えることで、さらに長持ち
する。
普通、腰のあたりは布団がへこたれてきますよね。位置交換できるから、
常に気持ち固め
。
入れ替えで
布団なのに10年以上
持ちそうです。
送料無料。ありがたいです。
余談ですが、私が購入したときよりもこちらは安いです。
posted by emisaiba at 00:00|
睡眠グッツ
|
|
眠れない
枕のほかにアロマという手もあります。
ラベンダーは眠りを誘いますが
、会社によったり産地によって微妙に香りが違います。
オーガニックで上品な香りを紹介します。こちら↓
posted by emisaiba at 00:00|
睡眠グッツ
|
|
昨日に続いて
枕をお考えですか?何でもいいと思っていませんか?
体の歪みは日常の些細なことからも
起こるんです。
寝違い
とか、あれは一種の指の捻挫。ひねっちゃったんですね。
うちでは枕も気遣っています。
こちらご覧ください。
某社を超える低反発です。色はピンク、ブルーあります。
送料¥630かかります。
そば枕とか苦手な人
はこちらがかなり心地よいはずです。
posted by emisaiba at 00:00|
睡眠グッツ
|
|
素敵な枕
快眠してますか?
不眠症が続くと鬱(うつ)や怒りっぽくなったり、体にきついですよね。
リフレクソロジーを受けると受けている間の「
うとうと
」
これがα波の眠りと同じ、リラックスした状態になります。
でもサロンに来られない方、こちらの「王様の夢枕」お試しあれ。
テンピュールとはまた違った硬さ、首心地がありますよ。
posted by emisaiba at 00:00|
睡眠グッツ
|
|
人気blogランキングへ
プロフィール
名前:えみ
一言:イギリスのIFRルネ・タナー会長に直接師事。リフレクソロジー資格はIFR,JHRS、中国式の3つを習得。整体師、レイキマスター、アロマテラピー1級所持。大手リフレクソロジーチェーン店で店長を務め、現在自宅にてサロンを開いています。
RDF Site Summary
RSS 2.0